м.Чкаловская

м.Китай-город

м.Таганская

10:00-22:00

Без выходных

+7 (495) 917-07-07

Звоните прямо сейчас!

Обратный звонок

Полезные советы стоматолога

Совет №1

Посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Это утверждение справедливо, даже если вы считаете свои зубы абсолютно здоровыми и вас ничего не беспокоит. Стоматолог на профилактическом осмотре сможет выявить только начинающиеся проблемы и устранить их будет значительно проще.

Совет №2

Во время чистки зубов пользоваться нужно не только щеткой и зубной пастой – существуют и другие способы гигиены полости рта. Для очистки пространства между зубов нужно обязательно использовать зубную нить – флосс, а завершать чистку лучше использованием ополаскивателя для рта.

Совет №3

Днем после приема пищи чистить зубы не всегда удобно. После обеда вы можете съесть яблоко – с его помощью удалятся крупные частички пищи, а мелкие частички и налет можно удалить, несколько раз прополоскав рот водой.

Совет №4

Чрезмерно твердая пища – орехи со скорлупой или семечки – портит зубы и вызывает стирание эмали. Избегайте таких продуктов, их неблагоприятное воздействие накапливается постепенно и сколы и стираемость эмали вы можете заметить слишком поздно.

Совет №5

Зубы «мудрости» могут быть источником проблем – непрорезавшиеся или неправильно прорезавшиеся восьмые зубы могут приводить к повреждению седьмых зубов, обязательно проконсультируйтесь у своего стоматолога.

Автор статьи

Оробей Наталия Сергеевна Врач-стоматолог терапевт

Расскажите друзьям!

Если вам понравилась статья, расскажите о ней друзьям